]]>
]]>
і якщо можна мені контакти про йогу...
вислав через приватне повідомлення
]]>
]]>
радий був допомогти.
]]>
Телефон я відправив тобі у "Приватні повідомлення".
Заняття проходять по понеділках, середах та п'ятницях з 18.00 до 20.00 (тільки цей тиждень якісь дні будуть з 19.00)
Зателефонуй і вона все тобі пояснить.
Якщо тобі цікаво, Таня, то від себе можу сказати, що на ці заняття варто звернути увагу.
Декілька років тому я займався за тою програмою. Враження дуже цікаві.
Це не зовсім та класична йога, якою займаються йоги в Індії.
Життя тих людей і наше життя дуже сильно відрізняється починаючи від клімату і закінчуючи кулінарними традиціямі.
Підкорегувати всі ті відмінності не так просто. Наприклад, стати вегетаріанцем людина може, але не для всіх це проходить без наслідків, а от наш клімат, екологія, психологія та спосіб життя взагалі - це такі речі, які підкорегувати ніяк не вийде.
Тому просто взяти і "пересадити" технології індійських йогів на нашу українсько-європейску землю - м'яко кажучи, не дуже розумно.
Той чоловік, який розробив цю програму, що її викладають на курсах займається йогою дуже давно, має відповідну вищу освіту та великий досвід роботи у різних вікових групах. Але переважно орієнтувався на дітей та молодь, тому що працював у школах та університетах.
Коротше: рекомендую.
]]>
А, що до йоги - то все залежить від того, задля якої мети Вам це потрібно, Танюша.
1. Підправити здоров'я (хатха йога) - підходить тільки для здорових або майже здорових людей.
2. Оволодіти якимось незвичайними здібностями (хатха, раджа) - не думаю, що в Коломиї таких людей просто знайти.
3. Здобути хорошу гнучкість та розвинути інші можливості (затримка дихання, медитація та т.п.) - є такі люди. Повинні бути і організовані заняття.
Якщо треба, можу навести довідки.
]]>
]]>